Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 Maj


Wczorajszy dzień bardzo grzeczny, jak już wspomniałam. 

Pochłonięte: 1558kcal

Kroki: 10294

Poćwiczone: Skakanka + ramiona z Mel B (spalone łącznie 327kcal) i chyba pierwszy raz tak długo anaerobowo ćwiczyłam, jestem z siebie dumna bo tzn, że poprawia się moja forma. (puchar)

A waga na dziś rano: tylko -0,1kg mniej niż w zeszłym tygodniu, ale za to dużo mniej w cm. Zeszło ze mnie po 1cm w biuście, pasie, biodrach i aż -3cm w talii (impreza) . Teraz tylko super grzecznie do końca tygodnia, a w weekend mąż mnie nie pozna , taka laska będę :D.

  • MARCELAAAA

    MARCELAAAA

    29 maja 2019, 18:19

    HI hi - no lepiej żeby Cię poznał :)

    • Stonka162

      Stonka162

      29 maja 2019, 21:34

      No nie wiem, nie wiem ;-)

  • tracy261

    tracy261

    28 maja 2019, 18:10

    Pięknie! Gratuluję!

    • Stonka162

      Stonka162

      28 maja 2019, 21:17

      Dziękuje :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.