Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga stop

No cóż waga się zatrzymała ale nie dziwi mnie to gdyż powoli zbliżają się trudne dni. Wiec pewnie mam zatrzymanie wody. Moje treningi opierają się teraz na spaleniu tkanki tłuszczu z brzucha więc nie pracuję żadnym kardio ani wysiłków tylko i wyłącznie na mięśnia wiec i waga może stać. Ale w końcu ruszy kiedy. Ważne że nadal zdrowo i regularnie jem i nie ma żadnych odstępstw bo czuję że mam więcej energii i lepiej się czuję. A więc głową do góry i jadę dalej.