Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel na ścianie :-)


Mój najbliższy cel powiesiłam sobie dzisiaj na ścianie w sypialni ;-) 

Spodnie rozmiaru 46 :-D 

Ciekawe kiedy się w nich dopnę - na razie - mieszczę się , ale nie dopinam ;-)

Mężulek troszkę się zdziwił , ale nie skomentował ;-) 

RAPORT Z DWOCH DNI :

Słodyczy - BRAK :-D 

Wyzwanie 1 : woda z cytryna na czczo - zaliczone :-)

Wyzwanie 2 : skoki na skakance - zaliczone :-)

Sport : 

PIĄTEK :

- 1000 skoków na skakance 

- 2 cykle Tabata

SOBOTA :

- 1000 skoków na skakance 

- 2 cykle Tabata 

- 3 × 1 Minuta Plank

Jestem z siebie dumna :-))

  • anushka81

    anushka81

    17 maja 2015, 13:44

    cel rewelacyjny, mam kilka takich w szafie :) a wrotki ubieraj i powolutku przy ścianie najpierw, raz dwa sobie przypomnisz :) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.