manio nie wierze ze to juz tyle dni , jutro dokładnie m-c jak zaczęłam dokładnie 3 wrzesnie jak nana poszła do szkoły, miałam małe potknecia ale ogólenie jest dobrze
dziś rano 84,60 super:)
9.30 kawa z mlekiem ,herbatka+tabletka
12.15 kawa z mlekiem i 6 chlebków wasa i serek z pieprzem tartare, herbata +tabletka
15.00 kawa z mlekiem
17.00 slim fast, 2 chrupki chleby popcornowe takie jak ryzowe tylko cieńsze, herbata+tabletka
kupiłam nowe jakies herbatki pomagajace odchudzaniu potem dopisze nazwe juz zaparzone 2 szt sprawdze odrazu która smaczniejsza
20.30 jogurt fantasja z płatkami i 2 herbaty z cytrynką
miłego dnia dla wszystkich
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
anusias75
2 października 2007, 23:55Czyli miesięczny trud się opłacał. gratulacje.
marta25f
2 października 2007, 18:30jeszczę trochę i zobaczysz 7 z przodu;))) buziaki;***
szczuplainaczej
2 października 2007, 15:41zmagań, wynik rewaelacyjny, jak dla mnie