Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kilogram mniej (84,8kg)


Czyżby po tygodniu jeżdżenia na rowerze już byłby efekt? Nie chce mi się wierzyć, ale z radością przyjmuję to na klatę. Na wadze pojawiło się 84,8 kg, czyli jest kilogram mniej. Hurra! :) Oby taka tendencja się utrzymała. 

Wczoraj znowu mi się strasznie nie chciało, ale w końcu się zmotywowałam i wyszłam z domu pojeździć. Nie mogę się poddać i zrezygnować! Rower przy takim upale to chyba najlepsza opcja. Wieczorem już tak mocno nie daje słońce, a i tak jestem cała mokra. Tak czy inaczej mam nadzieję, że jeżdżenie na rowerze stanie się moją codzienną rutyną.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.