Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fajny link do ćwiczeń...:-))

eh, śliwką być ;) albo morelką, oczywiście suszoną :) tylko czy to mozliwe ??? możliwe ale czy realne ??? realne ale czy do wykonania przeze mnie ??? i tego własnie nie wiem :( ale może jest to w twojej mocy, czego szczerze życzę :)

Dzieki za polecnie cwiczonek, lasencja tam taka chuda, ze ma sie wrazenie, ze by ja wiatr mogl zdmuchnac :)) Zycze splnienia marzen, czyli posladkow jak bardzo jedrne sliwki! Buziaki :)))))))

Mieciu, ależ pysznie ten ambasador wygląda!! Wypróbuję na pewno!! dziękuję;))

właśnie wróciłam...To stara koza, koza-matka...Wisi jej urządzenie do karmienia...czyli...wszystko z nami w porządku,jeśli nam wisi trochę mniej... Placuszek, ja chcę placuszka...no, ale wtedy 64 nie zobaczę, jak znam życie... Cmok:))

Śliweczka jak Miecia jędrniutka jest., umajona listeczkiem. A to zalotnica!!! Zakrywamy sedno listeczkiem i ćwiczymy!!!raz dwa trzy i powtarzamy....powtarzamy i tak już teraz będzie...... i dobrze.! Kiedyś trzeba!!

Dziękuję Mieciu:))Na pewno to sprawdzę!Okulistę zaliczyłam dwa lata temu,ale faktycznie niepokojące jest to,że Młodsza pociera oczka i razi ją słonko:(Pozdrawiam:)

fsh to sa hormony płciowe a nie tarczycy które sie nazywaja tsh. Wyniki odebrałam wczoraj i w poniedziałek mam je pokazac p. ginekolog to mi pewnie cos powie

Miecia! Przecież TY już jesteś taka jędrna! Ty mój wzorze ćwiczebny :))))) buziak!

Cześć, Mieciu...fajne te ćwiczenia, ale mnie wystarczają te zorganizowane...Plus basen...Plus rower:)) Dziękuję za filmiki, dzisiejsi striptizerzy zabawni:)) :))

Kiedyś robiłam cardio i fakt człowiek mokry od stóp do czubka głowy, też zauważyłam że na rowerku stacjonarnym mam mokrą koszulkę i gatki, a na zwykłym nie nawet jeśli zrobię kupę kilometrów. Ciekawostka. A na imię mam Ania. No to ćwiczmy, spalajmy i ujędrniajmy się to w nagrodę będziemy mieć pupki jak ta śliweczka:)

Faktyczne fajne te ćwiczenia Mieciu :) coś dla mnie bo ja tylko ćwiczę w zaciszu domowym, buziaki i miłego dnia;)

buziolki Mieciu :)

super filmik!!!!!! Dzięki Mieciu i pozdrawiam

fajny filmik, dziei za link. Pozdrawiam Miecię Patyczaka ;-)

Ćwiczenia fajne ,ja lubię cwiczenia w grupie i instruktorki czasami podobne dają .Dla mnie trochę za bardzo wychudzona ta instruktorka,fakt że lepsza niż za gruba.pozdrawiam.

Chora i leniwa,ale wroce do ruchu :)

całkiem dobrze się śliweczka prezentuje, też tak chcę :) przyjmuję buziaka ja w tej pierwszej grupie - dzisiaj aktywna inaczej :)

Całkiem fajne ćwiczenia Mieciu:))

jak ja bym chciała taką śliwkową pupkę :)

Niezła laska z tej pani od ćwiczeń:))Buziol:)