Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Samochwała w kącie stała, hi, hi


Mało mnie tutaj bo udzielam się na forum warzywno owocowym. Robię tygodniową przypominajkę na wo bo zatęskniłam za dobrym samopoczuciem i zadowoleniem jakie wtedy miałam. Zaczęłam 27.06. z wagą 62,70. Dzisiaj po 5 dniach mam 60,90 czyli minus 1,80.
Samochwała w kącie stała, he, he.

Koleżanka w pracy powiedziała mi przed chwilą, że wyglądam rewelacyjnie i UWAGA!!! im jesteś starsza tym lepiej wyglądasz. Zażartowałam, że jak dobre wino zaśmiała się i powiedziała, że próbować mnie jednak nie będzie. No i Bogu dzięki
.
Kolega ostatnio spojrzał na mnie i powiedział: ale mało się Ciebie zrobiło, fajnie wyglądasz
Jedziemy dzisiaj ze ślubnym na działkę i postanowiłam przemycić wagę, he, he. Muszę ją mieć na oku bo przypominajka kończy się w niedzielę. Dla mnie wyjazd będzie warzywno owocowy. Pogoda póki co nie wyjazdowa, ale zabieram książki, zeszyt do nauki j.angielskiego ( może wreszcie uda mi się zacząć) no i super dobre samopoczucie, a reszta jakoś się ułoży.
Nie poddawajcie się i walczcie o swoje lepsze jutro bo warto Mówi Wam to 57 latka.
Jakbyście miały ochotę zajrzeć na nasze forum wo zapraszam:

http://vitalia.pl/forum15,94077,1_Dieta-wo-dr-ewy-dabrowskiej.html#post_4226979

Bawimy się świetnie, wspomagamy i chudniemy zdrowo.

Pamiętnik jest mój, a komuś muszę powiedzieć, że czuję się dzisiaj rewelacyjnie, rozpiera mnie energia czego  i Wam życzę z całego serca.

"Kowalem swego szczęścia, każdy bywa sam".

Pa, pa

  • uleczka44

    uleczka44

    3 lipca 2011, 23:11

    Jestem pełna podziwienia dla Twojej stanowczości, chęci, by zadbac o swoje ciało i zdrowie. Mieciu, jesteś prawdziwy Twardy Mietek. Ja nieco rozmiękłam ostatnio i zbieram siły, by znowu wziąć sie z wagą za bary, ale tylko zbieram i zbieram i zebrać nie mogę. Całą energię spalam przy wnusi i juz na nic więcej nie mam siły. A Ty, moja Duszko, wagę masz piękną i sylwetkę zwiewną jak motylek. Brawo. Zasługujesz na vitaliowe podium.

  • choccolate

    choccolate

    2 lipca 2011, 20:36

    zazdroszcze pani wagi chcialabym juz 60 kilo :)

  • shaza1969

    shaza1969

    2 lipca 2011, 09:06

    Chudzinka z Ciebie. ez tak chcę. Waga spada po malutku.

  • ANULA51

    ANULA51

    2 lipca 2011, 04:40

    wiadomo im wino starsze tym lepsze ;) odchudzanie moze byc przyjemne :)

  • iwona19771

    iwona19771

    2 lipca 2011, 00:56

    milego weekendu zycze!!!!!!pozdrawiam!!!!!!!!

  • zoykaa

    zoykaa

    2 lipca 2011, 00:44

    moja chuda Maminka Muminka:)

  • ZabaNaDiecie

    ZabaNaDiecie

    1 lipca 2011, 21:10

    Zastanawiam sie nad ta dieta, ale nie wiem, czy mam tyle wewnetrznej sily. Podziwiam Cie szczerze :) I gratuluje sukcesow!

  • elasial

    elasial

    1 lipca 2011, 20:48

    coraz Ciebie mniej i mniej.....,a im mniej tym radości więcej i energia aż kipi z Ciebie i rozpiera!!! Do szczęśliwych ludzi chętnie inni lgną!!!! Ty taka jesteś!

  • izulka710

    izulka710

    1 lipca 2011, 15:30

    baw się dobrze Mieciu i jasne,że fajnie wygladasz!!!!!!!!!!!!!Buziole:**

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    1 lipca 2011, 11:36

    cudne słowa, biorę je do serducha :) sciskam :)))

  • agnes315

    agnes315

    1 lipca 2011, 11:09

    tą dietę, w Hiszpanii wnikliwie przestudiuję i po powrocie sobie chyba zrobię, akurat warzywa teraz dobre i tanie to kiedy, jak nie teraz? przecież nie w zimie, w zimie jest dobry czas na Dukana :))) Buziaki

  • kasia8147

    kasia8147

    1 lipca 2011, 10:16

    Mieciu powodzenia na tej działeczce :) pogoda fakt - nie wyjazdowa, ale u Ciebie w duszy gorący lipiec widzę :) Gratuluję spadku i wytrwałości :) pozdrawiam

  • znudzonaona

    znudzonaona

    1 lipca 2011, 09:50

    Zostawiam tylko pozdrowienia i już klikam na podany link :-) . Ja mam działkę przy domu , ale przez wyjazdy wszystko zarosło do wysokości kolan , ale już wczoraj z rana , z synkiem zrobiliśmy wielkie porządki i jest miło i sielsko :-)

  • dziejka

    dziejka

    1 lipca 2011, 09:19

    samochwałę też mocno chwalę za wagę ,pozytywną energię i podejście do życia. Miłego weekendu Mieciu ,buziak

  • Elamela.gd

    Elamela.gd

    1 lipca 2011, 09:14

    po powrocie z urlopu spróbuję !!!!!!

  • annastachowiak1

    annastachowiak1

    1 lipca 2011, 09:04

    to i się chwali...Nie dziwota!!!!Ja też chciałabym w "wakacje" zaprzyjaźnić się z angielskim.Miłego pobytu na działce.Pozdrawiam

  • marikaaa15

    marikaaa15

    1 lipca 2011, 09:03

    Mieciu ja również zatęskniłam za tą niesamowitą energią więc zaczynam lipiec z W-O... biorąc z Ciebie przykład :)))

  • shawty

    shawty

    1 lipca 2011, 09:02

    no to mamy dobry przykład i motywacje:) Życze miłego dnia pozdrawiam:)

  • Alianna

    Alianna

    1 lipca 2011, 08:59

    Jesteś przykładem, że jeżeli naprawdę się chce, to można wszystko. Poza tym mądra z Ciebie kobieta i tyle!

  • mrowaa

    mrowaa

    1 lipca 2011, 08:51

    Mieciu nie metryka ale nasze samopoczucie jest wyznacznikiem naszego wieku:))) A Ty jesteś taka energiczna "trzydziestka":)))) Buziole!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.