Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejka, jeżeli jeszcze ktoś żyje w tym upale ;-)


. Pływanie sobie dzisiaj odpuściliśmy, bo ślubny nie przeżyłby ( ma sztuczną zastawkę od 1986r.) ale jest przy tym bardzo dzielny bo codziennie jeździ na rowerze, ćwiczy no i moje kochane uwaaaga,  lubi prasować. Tak dobrze czytacie, a ja wcale mu tej roboty z rąk nie wyrywam. Obiadek dzieciom smakował. Drugi syn zabrał zraza do pracy do odgrzania i przysłał ślubnemu e-maila( tato jesteś mistrzem) bo to on tzn. ten mój ślubny te zrazy i pyzy na obiad zrobił własnoręcznie. Tylko nie pytajcie mnie gdzie się znajduje takich facetów. Miałam szczęście bo to on mnie znalazł. Mam nadzieję, że myśli tak samo hi,hi......Ja za to trochę się dzisiaj nawyciskałam soczków warzywnych do mojej diety, będziecie miały obraz sytuacji jak rzucicie na nią okiem. Jutro 7 dzień czyli ostatni. A co potem. Ano się zobaczy..Dzisiaj nie będę o tym myśleć bo może ta franca waga podsłuchuje??

Dzień 6:
Śniadanie: Dzień koktajli warzywnych
Sok z 6 marchewek, 3 łodyg selera naciowego i szpinaku, 150 g chudego białego sera.
Drugie Śniadanie: Sok z 6 marchewek, 3 łodyg selera naciowego i pomidora.
Obiad: Sok z 6 marchewek, 3 łodyg selera naciowego i pietruszki, 100 g pieczonej piersi indyka, 5 łyżek gotowanej marchewki.
Kolacja: Sok z 6 marchewek, 3 łodyg selera naciowego i bazylii, 2 kromki pieczywa z szynką, 2 liście zielonej sałaty.

Troszkę ją dzisiaj złamałam bo zjadłam z rodzinką lody cassate i 4 kruche ciasteczka. O jak Miecia grzecznie wyznaje swoje grzeszki jak na spowiedzi. Ale cóż byłoby warte nasze życie bez tych małych grzeszków. Oj zapachniałoby  nudą, a tego Scorpiony nie lubią oj nie lubią. Wieczorkiem na pewno będzie A6W, a co z resztą napiszę jutro. Jak nie będzie mi się chciało to będę leżeć do góry brzuchem, he, he. No to do schudnięcia go, go...no to lecę. Pa, pa
  • Alianna

    Alianna

    12 lipca 2010, 09:07

    Dziękuję Ci Kochana za pocieszankę, bo karę to już miałam w nocy z powodu niestrawności, bo kto to widział, nażerać się na noc??? No, nic skorpiony są silne i nudy nie lubią, ale baranki także lubią podążać szlakiem wyzwań ekstremalnych, hi, hi... Ostra dietka w tym tygodniu, ot co!

  • luckaaa

    luckaaa

    12 lipca 2010, 06:05

    Jej, ale twoj malzonek by mi sie przydal ! Nie ,nie bede zazdroscic, ale jak pomysle o swojej gorce do prasowania- to mysle o wynajmie ???

  • KLUSIA1954

    KLUSIA1954

    11 lipca 2010, 22:28

    to mam w nosie zrazy Twojego ślubnego!!!Sama dobra jestem w kuchni!!! ALE TEGO,ŻE CI PRASUJE< TO ZAZDROSZCZĘ!!!!!!To najgorszy domowy obowiązek dla mnie.Może będziecie w mojej okolicy? jest pole do popisu.Hi hi . pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.