Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest dobrze, ale trzeba się mieć na baczności


tak jak pisałam przed chwilką wciąż chudnę - smacznie i zdrowo..
ale...w weekend będę musiała mieć się na baczności:
- idziemy do kina (hmmmm kiedyś nie przepuściłam sobie nachos w kinie - teraz już trzeba)
- sob i niedz spędzę na studiach i coś trzeb będzie jeść - muszę zmodyfikować trochę dietę z  vitalii tak, aby można było coś zjeść w dużym mieście)

TRZYMAJCIE KCIUKI

                                        

....vitalia i pamiętniki dają mi siłę do działania - może wreszcie będę wyglądała tak jak chcę (hmmm tak jak kiedyś na pierwszych moich studiach)

                         
  • vitalijka000

    vitalijka000

    20 lutego 2013, 15:38

    ja w kinie nigdy nie jadam kupnych kinowych syfków bo mi szkoda kasy;p

  • haveheart

    haveheart

    20 lutego 2013, 13:14

    dizekuje bardzo za rady:) na poczatku troche poogarniczam zeby nie miec na nie zbytnio ochoty:) trzymam kciuki i zgadzam sie ze vitalia daje sile do dzialania ;)

  • madzia3532

    madzia3532

    20 lutego 2013, 11:47

    masz rację gdyby nie pamiętniki innych też bym miała ciężko....

  • axaxa

    axaxa

    20 lutego 2013, 10:49

    ja też biorę jedzonko. A na obiad zawsze jem pierś z kurczaka + surówki - tak żeby coś ciepłego zjeść. Pozdrawiam

  • cciszaa

    cciszaa

    20 lutego 2013, 10:29

    Ja zawsze sobie robie jedzonko zdrowe na zajecia w sob i ndz :) da sie rade :) Powodzenia

  • aannxx

    aannxx

    20 lutego 2013, 10:10

    Trzymam mocno kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.