Póżniej ćwiczenia: 15 min orbitrek, 30 min Ewa Chodakowska, rozciąganie. W ciągu dnia niestety nie obyło się bez paru łyków pepsi, kostki gorzkiej czekolady i jednego cukierka truflowego między posiłkami.
Tym razem musi się udać!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sowokot
4 kwietnia 2013, 19:55Dziękuję i gratuluję umiejętności powstrzymywania się od podjadania ;)
redemera
3 kwietnia 2013, 22:36Kurde, najgorzej wytrzymać wieczorem z podjadaniem. Teraz po przeczytaniu Twojego wpisu mnie strasznie korci żeby zjeść kawałek czekolady ale jakoś się powstrzymuję, bo wiem że na jednym się nie skończy.. Powodzenia z Chodakowską!