Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sowokot

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 160 cm
Masa ciała 58.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 22.66
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłonił mnie fakt, że za niedługo będę ważyć więcej niż mój chłopak! :

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Diety NŻT + ćwiczenia fizyczne -> schudłam około 5kg (około 2 miesiące) Praca fizyczna i w zasadzie cola przez cały dzień -> -5kg (kilka miesięcy) Osiadły tryb życia + niekontrolowane jedzenie słodyczy, fast foodów i wszystkiego, co podejdzie-> +6kg w rok

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.