Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mENU


Menu :

5.40 - Jogurt brzoskwiniowy

7 .00 - kromka razowego (chuda szynka , ogórek )

10.00- Pomarańcz duża

13.00 - Kasza gryczana gotowana , z warzywami gotowanymi na parze i gotowaną piersią kurczaka .

16 .00 - kawałek karpatki : cc

 

18.00 -serek wiejski

 

  • tarantula1973

    tarantula1973

    29 października 2013, 12:30

    Śniadanie zamień z II śniadaniem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.