Nie wyszło .. Jak w każdy weekend .. Obżarłam się jak .. -.- : c
Menu :
Śniadanie : 2 jajka na twardo + 1 kromka żytniego .
2 śniadanie : 2 tosty ( chuda szynka , ogórek , pomidor )
Obiad : żurek , ugotowana pierś kurczaka + Ugotowana marchew z groszkiem + 1 mały ziemniak z koperkiem .
Przekąski : Jabłko , kawałek ciasta drożdżowego ( Nie jest wcale tak kaloryczne z resztą własnej roboty składniki zastąpione zrowszymi ). , kiwi
Kolacja : Serek wiejski ze szczypiorkiem 150 g . i płatki owsiane ( 3 łyżeczki) na mleku .
misiek19851985
28 października 2013, 15:59eee nie było tak żle ;)
tarantula1973
28 października 2013, 11:30Mi tam się podoba Twoje menu!
LilyAldrin
27 października 2013, 18:22Wcale nie jest tak źle :) Menu całkiem ok :)
kala1212
27 października 2013, 17:55Wcale się nie obżarłaś. Jest dobrze :)