Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek/sobota w skrócie


Piątek: 👣7km 🔥503kcal 🍲1446kcal ⏱️131km (wg Endomondo)

   A dziś odpoczywam między dyżurami. Zeszłam z nocki i idę na nockę 😕

Poleżę, poczytam, wyciszę się

Sobota:👣2km 🤸10min brzuszki 🔥188kcal 🍲1300kcal ⏱️133km

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.