Tak. Jeszcze raz tu zajrzałam po 6 latach! Kiedyś byłam bardzo aktywna na Vitalii, potem podziały się w moim życiu ogromne zmiany i teraz jestem tu po raz kolejny. W czerwcu urlop w Chorwacji, więc czas się zabrać do roboty po świątecznym okresie,a będzie co robić, bo przybyło mnie trochę tu, trochę tam...Zapewne więcej kochanego ciałka nigdy za wiele, ale mi ten nadmiar przeszkadza.
Jakie u mnie zaszły zmiany, po sześciu latach? Z tych najważniejszych: nowy partner, potem ślub, narodziny drugiego dziecka (córeczki- obecnie ma 3,5 roku), przeprowadzka na większe mieszkanko, zmiana pracy, samochodu, syn wyfrunął z gniazda ( rozpoczął naukę w technikum,w innym mieście i mieszka w internacie).
Jak widzicie trochę zaszło. Uważam wszystkie zmiany za dobre, więc teraz czas zmienić siebie. Zaczynam ponowne wyzwanie
Moje wyzwanie, to 1500kcal przez najbliższy miesiąc 🤪
Dziś: 1327 kcal
Aktywność: spacer 5,4km
magda-48
10 stycznia 2020, 18:56dlaczego taka mała kalorycznośc? chcesz rozwalic metabolizm?
someya
10 stycznia 2020, 23:111500 jest ok. Zagrożeniem dla metabolizmu jest zejście poniżej tysiąca kcal. Jem mięso ( bo uwielbiam),ryby, kaszę, reszta to przewaga warzyw.Zależy mi na niskim IG z powodu cukrzycy, z którą się borykam od 20 lat
cudmalinka
10 stycznia 2020, 04:03Trzymam kciuki! Wtedy dałaś radę to i teraz dasz ;)