Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie poddaję się


Witam was mi drodzy! Nie odzywałam się ostatnio, bo niestety nie miałam dostępu do internetu ani zbytnio czasu. Ale nie jest źle. Co prawda ćwiczenia trochę zaniedbałam, ale z dietą jest ok. Kolejny kilogram w dół. Waga pokazuje 83 :) Zaraz mykam poczytać co tam u was.Będę dodawała wpisy, ale raczej nie codziennie, bo na prawdę brak mi czasu. Postanowiłam sobie wyznaczyć mniej więcej daty, które określały będą moje postępy :

21.04 - 7 z przodu

5.05 - 75

26.05 - 6 z przodu

16.06- 65

7.07 - 5 z przodu

24.07-  55

Trzymajcie się!

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    28 kwietnia 2014, 23:15

    Hej i jak tam u ciebie? ;) Trzymasz sie dzielnie? ;)

  • lindemanowa

    lindemanowa

    15 kwietnia 2014, 18:00

    Hej :D najważniejsze to sie nie poddawac , bo potem będziesz miała żal, że zaprzepaściłaś to co osiągnęłas :)

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    9 kwietnia 2014, 22:47

    Gratulacje spadku ;) I tak trzymaj, nie odpuszczaj i dbaj o siebie ;)

  • katinka75

    katinka75

    8 kwietnia 2014, 14:18

    Trzymam kciukasy za pierwszy cel, czyli siódemeczkę ;)

  • UlaSB

    UlaSB

    7 kwietnia 2014, 08:36

    Gratuluję spadku! :) Ale 6 kg w 20 dni? Nie za ostre cele sobie obrałaś? Pozdrawiam!

  • eMulina

    eMulina

    6 kwietnia 2014, 09:53

    trzymam kciuki, aby udao się osiągnąć te cele pozdrawiam ;)

  • Onaa1718

    Onaa1718

    5 kwietnia 2014, 16:35

    Bardzo Poważny Plan Na Miesiące ;) Powodzenia !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.