Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dzień


Śniadanie: musli z jogurtem
II śniadanie: jabłko, 3 wafle zbożowo-ryżowe
Obiad: rosół
Podwieczorek:kawałek babki cytrynowej
Kolacja: sałatka z kurczaka, papryki, pomidorków, avokado itp. kawałek bagietki czosnkowej

45 min. rowerek
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.