II śniadanie: jabłko
Obiad: bigos
Podwieczorek: dwie galaretki z cukrem
Kolacja: kisiel
Póki co na rowerku nie jeździłam, byłam na długim spacerze, mam nadzieję, że wieczorem się zmobilizuje do ćwiczeń.
Rowerek: 35 minut
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
