Bilans dnia:
śniadanie: musli z jogurtem naturalnym, kawa bez cukru
II śniadanie: kromka chleba razowego z pasztetem i pomidorem, zielona herbata
przekąska: banan, nektarynka
obiad: spagetti
kolacja: 2 monte, serek z truskawkami
Niestety dziś niezbyt dietkowo, a na dodatek nie byłam dziś na siłowni. Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej.
