Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cotygodniowy pomiar i... -15kg!! :D MAMY 70KG!! :D


latam z 5 cm nad ziemią!! :D

70,5kg!! :D

AAAA!! takiego wyniku się nie spodziewałam!! :D
jednak ta @ dużo mi zawyżyła wagę w zeszłym tygodniu :))

aż z tego szczęście dokonałam pomiarów, które pokazały, że już mam dwa idealne pomiary!! :D
no i tylko dwa pomiary bardzo odskakują od normy, a to mega sukces!!
zwłaszcza, że 7 lipca miałam takich wymiarów aż 5! :D i tylko jeden zielony :))

pięknie! pięknie! pięknie!!
oby tak dalej!! :D

wymiary w odniesieniu do tabeli idealnych wymiarów i moich pomiarów z 7 lipca (zielone prawidłowe, pomarańczowe - brakuje mi 5cm lub mniej do ideału, czerwone - brakuje ponad 5cm do ideału):

w piersiach:              92cm              a mam        95cm (-6cm)
w biodrach:            96,5cm             a mam        97cm (-5cm) (bez zmian)
w talii:                       67cm (???)    a mam         78cm (-5cm)
w ramionach:       102,5cm             a mam       102cm (-2cm)
w szyi:                     34 cm             a mam         32cm (-2cm)
w udzie:                    51cm             a mam         60cm (-3cm) :(((((
w kolanie:                 37cm             a mam         41cm (-1cm)
w łydce:                    35cm             a mam         39cm (-2cm) (bez zmian)
w kostce:               21,5cm              a mam        23cm (-1,5cm) (bez zmian)
  • monaniczka

    monaniczka

    21 grudnia 2012, 10:15

    GRATULACJE !!! Już mało CI zostało do końca 2,5kg ;D a cm stracisz :) nie martw sie :D !

  • ogjustyna

    ogjustyna

    21 grudnia 2012, 09:51

    super, mega gratuluję :) już masz tak bliziutko do celu :)

  • preityz

    preityz

    21 grudnia 2012, 09:43

    Gratuluję :)

  • paauulinaa

    paauulinaa

    21 grudnia 2012, 08:36

    Gratulacje!!!!! :)

  • NowaJaPoRazOstatni

    NowaJaPoRazOstatni

    21 grudnia 2012, 07:54

    Gratulacje!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.