Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa Lepsza Ja - dzień 18 / Vitalekka dzień 3


głowa boli, samopoczucie trochę lepiej ale nie stało nawet obok ideału...
czuję, że ten smutek mnie przytłacza
- w przenośni i rzeczywistości -
i wcale się nie zdziwię jak będzie więcej na wadze.
mimo wszystko.

MENU:
Vitalekka dzień 3

sukcesy dietetyczne:
- nie zjadłam żadnych słodyczy
- wypiłam ponad 2 litry płynów

napoje: herbata czarna, kawa z mlekiem, dwie herbaty owocowe, dużo zielonej herbaty

aktywność fizyczna: ---
  • no.more1993

    no.more1993

    6 grudnia 2012, 17:45

    Główka do góry! Jutro będzie lepiej!

  • ogjustyna

    ogjustyna

    6 grudnia 2012, 09:10

    będzie lepiej, nie poddawaj się takim smutnym nastrojom za długo

  • paauulinaa

    paauulinaa

    5 grudnia 2012, 23:23

    w takie dni lepiej się nie ważyć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.