Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęciowo :)) = -13,5kg i synek na basenie :))


jak obiecałam - jedno zdjęcie z wesela mogę wrzucić :P
a żeby było bardziej obrazowo- także zdjęcie porównawcze ;))

zdjęcie poniżej z kwietnia 2012 (tydzień po porodzie, waga ok 86,5kg)


zdjęcie poniżej z 20.10.2012 (waga 72,8kg)


i nasz kochany Pierworodny z 22.10.2012 ;))


MENU (wtorek):
I posiłek: dwie kromki chleba z paprykarzem szczecińskm
II posiłek: serek wiejski 200g, banan
II posiłek: zupa brokułowa, dwie łyżki ziemniaków + sznycel z indyka
IV posiłek: dwa wafle ryżowe z dżemem jagodowym
V posiłek: ---

aktywność fizyczna: 2x 15-20min na rowerze

  • Jolie88

    Jolie88

    26 października 2012, 05:14

    buuuuu.... a ja nie widzę zdjęc....

  • ogjustyna

    ogjustyna

    24 października 2012, 20:19

    Ślicznego masz synka, a Twoja metamorfoza bardzo duża, gratuluję :) super wyglądasz :)

  • ania87.anna

    ania87.anna

    24 października 2012, 19:48

    super! a synuś fajniutki, miałas rację mówiąc, że podobny do mojego:)

  • aneczka071980

    aneczka071980

    24 października 2012, 19:25

    cudny syneka Ty wyglądasz pięknie,serio:)buziaki

  • no.more1993

    no.more1993

    24 października 2012, 17:08

    Cudny ten Twój synek! A Ty jak pięknie wyglądasz! :)

  • martula85

    martula85

    24 października 2012, 14:33

    Synuś fantastyczny :) a u Ciebie...mm... gratuluję takiego efektu!!! :)

  • asia0525

    asia0525

    24 października 2012, 12:15

    Jaka zmiana!!!!!!!!!!!!! A synuś super pływak!!!

  • paauulinaa

    paauulinaa

    24 października 2012, 10:01

    Super wyglądasz ;D I jaki słodziaczek z Twojego synka ;)

  • Katarzynkaa89

    Katarzynkaa89

    23 października 2012, 22:47

    jejuuu jak Ty młodo wyglądasz;d a Pierworodny to taki słodziutki cukiereczek;d hehe

  • NowaJaPoRazOstatni

    NowaJaPoRazOstatni

    23 października 2012, 22:42

    jaka piekna przemiana! gratulacje!!!

  • preityz

    preityz

    23 października 2012, 21:19

    nie poznałam Cię na tym pierwszym zdjęciu. efekt schudniecia rewelacja! ps. cudny synek :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.