na wadze -0,3kg, czyli spada.
może nie będzie tak źle bez tego zapisywania? :)
co nie zmienia faktu, ze chyba wpadłam w jakąś klątwę wagi 72kg.
ciągle, mimo moich wysiłków, waga nie chce zejść niżej...
a nawet jeśli, to trudno. już się sobie bardzo podobam!! :))
teraz tylko popracować sumiennie nad swoim ciałkiem :))
jem 4-5 posiłków dziennie bez podjadania.
codziennie jeżdżę na rowerze do pracy - w sumie ok 35min (od 2 tygodni)
co czwartek chodzę na zumbę - 75min.
i jak to nie pomoże mi schudnąć, to zostanę z wagą 72kg
a i tak będę zdrowa!! :))
może nie będzie tak źle bez tego zapisywania? :)
co nie zmienia faktu, ze chyba wpadłam w jakąś klątwę wagi 72kg.
ciągle, mimo moich wysiłków, waga nie chce zejść niżej...
a nawet jeśli, to trudno. już się sobie bardzo podobam!! :))
teraz tylko popracować sumiennie nad swoim ciałkiem :))
jem 4-5 posiłków dziennie bez podjadania.
codziennie jeżdżę na rowerze do pracy - w sumie ok 35min (od 2 tygodni)
co czwartek chodzę na zumbę - 75min.
i jak to nie pomoże mi schudnąć, to zostanę z wagą 72kg
a i tak będę zdrowa!! :))
preityz
15 października 2012, 13:17jak zdrówko, waga i zumbowanie? :) jutro idę na siłkę ;D
preityz
7 października 2012, 11:41jamochłon nakarmoiony, więc walkę czas podjąć!
preityz
6 października 2012, 17:59zdrowiej ! zapodaj jakiegos linka do tej aqua zumby, chetnie sprawdze :D
preityz
6 października 2012, 13:28uwielbiam Twoje zdrowe podejście! na zumbie było fajnie, wyszłam cała mokra, a co instruktor to przystojniejszy :D byłam rano na uczelni potem ta zumba i dzis czuje zmeczenie, ale jestem z siebie dumna :D a Ty jak spedzilas piatek?
patrycja1804
6 października 2012, 10:29oj znam to zatrzymanie wagi :/ ja też nie mogę zejść poniżej mojej wagi. ale tak jak ty i tak się sobie podobam- a to jest chyba najważniejsze ;)
domimaj
5 października 2012, 09:11Matko swieta twoja waga spada w oczach normalnie!!! Jak ty to robisz?!?!?!??!?!?
pucus1987
5 października 2012, 08:0872 kg przy twoim wzroscie to dobr waga:P pozdrawiam:)
NowaJaPoRazOstatni
5 października 2012, 07:46Pewnie centymetry leca przy takiej ilosci ruchu :)