Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rodzinnie ciąg dalszy (18 dni do terminu porodu)


generalnie rzecz biorąc mam dziwne wrażenie, że cały czas jem...
ale co tam - co mnie nie zabije, to mnie wzmocni :)
może to wszystko efekt tego, że jem więcej słodkości niż zazwyczaj.
dobrze, że już od jutra zostajemy sami i nic nas nie będzie kusić ;))

i pocieszające jest to, że wzrost ilości zjedzonych słodkości równa się wprost proporcjonalnemu wzrostowi mojej aktywności spacerowej :) tylko/aż tyle mogę zrobić dla swojego organizmu :))

MENU:
śniadanie (7:30): dwie kromki chleba razowego z pasztetem i ogórkiem zielonym
II śniadanie (11:00): owocojogurt w Mc
obiad (12:40): miseczka zupy pomidorowej, banan
podwieczorek (16:00): dwie kromki chleba z serem żółtym i ogórkiem zielonym
kolacja (18:30): domowa porcja musaki
+ na deser: kawałek ciasta jogurtowego z truskawkami
  • Giannabdg

    Giannabdg

    21 marca 2012, 16:10

    biorac pod uwage ze boje sie chodzic do fryzjera to dla mnie szybki porost wlosow jest droga przez meke

  • Giannabdg

    Giannabdg

    21 marca 2012, 12:19

    kawalek ciasta to jeszcze nie jest zbrodnia :)

  • ania87.anna

    ania87.anna

    21 marca 2012, 11:59

    a jak ten krem się nazywa? mój jest za ok.21 zł:) a te rozstępy pojawiaja mi się w poblizu blizny po wyrostku - po zabiegu miałam zdejmowane szwy bo materia się zbierała i dopiero po 2 tyg. zszyli mnie ponownie i moja blizna miała ok.1,5 cm szerokości a ok. 6 długości... widać ją na zdjęciu w pamiętniku, może przez nią pojawiaja się tam rozstępy w pierwszej kolejności bo skóra jest mniej elastyczna... ale dziś już mi lżej na sercu, juz się nimi tak nie przejmuję, nie ja pierwsza i nie ostatnia:)

  • no.more1993

    no.more1993

    21 marca 2012, 11:11

    Zdjęcie było już robione w czasie kiedy wracałam do siebie. Poza tym mam szeroki rozstaw miednicy sam z siebie, więc nigdy nie będę wyglądać w ubraniach jak szkielet. :) Zazdroszczę ciasta jogurtowego :D

  • asia0525

    asia0525

    21 marca 2012, 10:44

    Fajnie, że chociaż spacerujesz. Mnie zaraz ciągnie brzuch ja za dużo pochodzę :(

  • smoczyca1987

    smoczyca1987

    21 marca 2012, 08:32

    sylwka128 - świąteczny prezent owszem :P na 8 KWIETNIA! :P

  • sylwka128

    sylwka128

    20 marca 2012, 22:21

    na 7 marca masz termin? świąteczny prezent?:)

  • franczeska85

    franczeska85

    20 marca 2012, 21:55

    wielkie odliczanie!!!!!!! to spaceruj Kochana spaceruj i dbaj i uwazaj na siebie:)))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.