Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela, wieczór

Jestem głodny i zaraz zrobię sobie obiad. W piątek znowu musiałem uczestniczyć w imprezie. Było wino. Alkohol źle wpływa na tempo odchudzania. Przynajmniej w moim przypadku. Niestety są sytuacje kiedy nie można odmówić. Mówiąc szczerze, przeraża mnie wizja świąt. Dieta pójdzie w odstawkę. Będzie żarcie i będzie alkohol.