Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzien


06.10.12

DZIEN 5

MENU
SNIADANIE-9.00
owsianka, siemie, maliny
kawa z mlekiem

II SNIADANIE-11.00
grahamka z wedzonym lososiem

OBIAD-14.00
salatka z penne z kurczakiem, pomidorami suszonymi, kielkami

PODWIECZOREK-15.30
kasza gryczana, buraczki, szkl.maslanki

KOLACJA
kilka drinkow
  • kwiatlotossu

    kwiatlotossu

    6 października 2012, 22:37

    Też zjadłabym taką kolację, hihihi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.