02.04.12
WAGA: 65.30 KG
PODSUMOWANIE TYGODNIA: -1.00 KG
SREDNIO KCAL/TYDZIEN 1357 KCAL START: 66.30 KG KONIEC: 65.30 KG
OD POCZATKU- 01.12.11:
START: 72.80 KG KONIEC: 65.30 KG
TOTAL: - 7.50 KG
26.03- 1424 kcal
27.03- 1281 kcal
28.03- 1565 kcal
29.03- 1267 kcal
30.03- 1402 kcal
31.03- 1242 kcal
01.04- 1316 kcal
3 X TRENING PERSONALNY !!!!
4 X CWICZENIA W DOMU !!!!!
frey88
2 kwietnia 2012, 08:49Gratuluje :)