Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bylam grzeczna:-)


08.01.12

DZIEN TRZYDZISTY DZIEWIATY

WAGA: 71.00 KG ( 0.00 KG)

MENU
1/2 kromki razowego z pasztetem, 1/2 kromki razowego z serkiem P i paluszkami krabowymi, 1/2 zoltej papryki, maly pomidor
2 kawy z mlekiem

cielecina w sosie borowikowym z kasza gryczana, bukiet surowek

rumianek

2 mandarynki, kiwi

twarozek z paluszkami krabowymi i cebula

czerwona herbata

1,5 l wody

witaminy

FITNESS:
brak

KOMENTARZ:
Waga stoi jak zakleta...Dobrze, ze w weekend bylam grzeczna. Jutro podsumowanie tygodnia. Nie wypadnie oszalamiajaco, choc z dieta nie bylo zle. Dzis pierwszy raz od dwoch dni wieczorem nie jestem glodna...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.