Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od posiłku do posilku

22 lutego 2013

Zostalam sama w domu i mam dzień wolny. leżę cały dzień w łóżku i czekam tylko od jednego posiłku do drugiego:( jestem smutna,zmeczona i załamana.

slabamotywacja
22 lutego 2013, 19:12

problem polega na tym,że nie mam z kim wyjsc dzisiaj, wszyscy w pracy lub z partnerami. a mój partner ciagle za granica w pracy:(
Keira86
22 lutego 2013, 19:09

Tak jak napisała koleżanka niżej :)
dorkatom
22 lutego 2013, 17:36

To wyjdź z domu do ludzi albo na siłownie ,basen lub pobiegaj z koleżanką. Tylko nie siedź w domu.Motywacja sama przyjdzie jak w końcu ta parszywa zima odejdzie i wyjdzie słońce. Ale najważniejsze ,że wiesz co masz do zrobienia czyli spiąć tyłek i schudnąć :) Dasz rade tak jak ja ,startujesz z tej samej wagi przestrzegaj zasad i swojego planu a wszystko się ułozy ,trzymam za Ciebie kciuki.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Od posiłku do posilku