Moje menu nadal się rozwija, nieco eksperymentuję i powiem Wam, że polubiłam pichcenie :-). Jak dotąd, uważałam się za kompletne antytalencie, które w kuchni potrafi gotować... jedynie wodę na herbatę ;-). Jednak kuchenne tworzenie jest urocze - chyba musiałam do tego dojrzeć :-).
Jestem bardzo zadowolona właściwie ze wszystkich moich dzisiejszych potraw (choć nie wszystkich byłam autorką) - nie ze względu na przygotowanie, bo to zabrzmi jak przechwalanie się - ale ze względu na smaki i kolory, które są tak wszechobecne w każdym daniu. Zasługa to mojej dietetyczki - Karolki - której raz jeszcze wypada mi podziękować. Dziękuję zatem :-).
Ściskam Was mocno!
Przed Wami dzisiejszy dzień - wtorkowy.
Ps. Obiecuję jutro wrzucić tu kilka smacznych przepisów :-).
xxx
I śniadanie - kanapeczki z chleba ziarnistego z wędliną i warzywami + kawa Inka z mlekiem + jabłko
ok. 286 kcal
II śniadanie - jogurt naturalny z siemieniem lnianym i muesli
ok. 267
Obiad - bigosik teściowej (mniaaam!) z dwoma kromkami chleba ziarnistego
ok. 390 kcal
Podwieczorek - deser na bazie kisielu
ok. 135 kcal
Długo szukałam pomysłu na zagospodarowanie pozostałego po przyrządzeniu kisielu.
Moje dziecię za nim nie przepada, więc zwykle lądował w lodówce i służył na drugi dzień za II śniadanie lub podwieczorek. Jednak kalorii było w tym zdecydowanie za mało.
Dziś poeksperymentowałam - dodałam mrożone truskawki, nieco banana (całość byłaby zbyt kwaśna), łyżkę jogurtu i posypałam całość cynamonem. Pycha :-)! Cynamon znakomicie podkreślił smak.
Na pewno będę robić ten deser częściej, bo mój mały urwisek trochę mi podjadał ;-).
Kolacja - jajecznica (2 jaja, pomidor, pieczarki, cebulka, szczypiorek, sól) + kromka chleba + kawa Inka z mlekiem
ok. 427 kcal
Razem: ok. 1.505 kcal
xxx
Woda: 10 x 200 ml (ok. 2,0 l)
justynaaa00
8 lutego 2012, 18:22Ehhh, zawsze jak obejrzę Twoje zdjęcia to robię się głodna :P
Lenaaaaaa
8 lutego 2012, 15:22Twoje menu jak zawsze wygląda super ;) Aż ślinka cieknie :D
skrzydla.motyla
8 lutego 2012, 10:17Eseme - jesteś nieziemska ;-D!!!
izaa92
8 lutego 2012, 09:24mmm...tak będzie dzisiaj wyglądała moja kolacja! :D
rainbowlife
7 lutego 2012, 23:44ten deser na bazie kisielu wyglada fenomenalnie!:)
Kama1988
7 lutego 2012, 21:32Piękne zdjęcia i piękne potrawy na talerzu. Mniami !
SLIM2BE
7 lutego 2012, 21:29ale duzo chleba...
miladyyy
7 lutego 2012, 21:24SAME PYSZNOŚCI AŻ SIĘ GŁODNA ZROBIŁAM ;D !!!!!!!!
BlondMafia
7 lutego 2012, 20:59Super zdjecia robisz!!! Masz naprawde talent!! Do gotowania rowniez:) Bardzo smacznie to wszystko u ciebie wyglada:) Pozdrowionka! P.S chyba odpatrze troche przepisow od ciebie:)
berekk
7 lutego 2012, 20:40Nie wiem juz sama czy za mało czy nie ;< najedzona jestem, głodna nie jestem, nie chodzę z pustym żołądkiem ;( ale nie wiem.. ooo to super! :) jak patrze na twoje potrawy to normalnie ślinka cieknie! również pozdrawiam! :)
tirrani
7 lutego 2012, 20:24niebezpiecznie tu u Ciebie:) głodna sie zrobiłam od patrzenia na te piękne fotografie:) mniam mniam:) powodzenia:)
lussesita
7 lutego 2012, 20:23musisz mieć niezły, jasny obiektyw ;) 1.8?