Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co nowego?


Dłuuuuuuuugo mnie nie było, zawirowania życiowe nie pozwoliły. 3.01 stwierdziłam, że dosyć tego i zabrałam się do roboty. Sporo motywacji daje mi nowe wyzwanie Be Better Ewy Chodakowskiej. Od 3. 01 regularnie co drugi dzień treningi, brak słodyczy, słodkich napojów, więcej warzyw. Zmian wielkich nie ma, może bardziej zmiany wewnętrzne, ale wierzę, że teraz może być tylko lepiej :) 
Ściskam Was mocno ;*

  • Moonlicht

    Moonlicht

    17 stycznia 2019, 10:57

    No heeej :) jesteś moim pierwszym znajomym na vitalii i tak niedawno myślałam, co u Ciebie słychać, a tu same pozytywy :) cieszę się i życzę dalszych sukcesów :)

  • cudmalinka

    cudmalinka

    16 stycznia 2019, 14:39

    Cierpliwości, zmiany napewno nadejdą ;)

  • jak.nie.dzis.to.kiedy.

    jak.nie.dzis.to.kiedy.

    16 stycznia 2019, 14:13

    WOW super - powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.