Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/14


105,2

Udało się :) wytrzymałam cały dzień na stałych posiłkach i bez podjadania! Oby tak dalej!

Plan na dziś:

7:30 tarta jajeczna z warzywami

9:30 tarta jajeczna z warzywami

13:00 jogurt grecki lekki z musli

16:30 kalafior z sosem pomidorowym i klopsami z mięsa indyka

19:30 250g białego sera i pomidor z mozarellą :)

Coś z życia prywatnego: nareszcie zaczynamy budowę płotu na działce - mam nadzieję, że do końca lipca się z tym uporamy :) na razie zaczynam poszukiwania glebogryzarki.

Miłego dnia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.