Średni ten dzień, słodyczy nadal nie ma, ale jakoś zmieniam te posiłki cały czas, omijam jakiś i w ogóle, wówczas mam poczucie jakbym nie przestrzegała diety i słabo.
Robię posiłki mniej więcej takie jak vitalia każe, ale jednak jakieś zmiany są i nie wiem czy efekty będą :(
piatek55
11 marca 2014, 21:56Nie martw się! Będą efekty! ;)