Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trace siły :(


dziewczyny, cięzko jakoś jest... zaczynam podjadać, już któryś dzień... Dzisiaj na obiad zjadłam spaghetti zamiast tego co w jadłospisie, a do tego wpieprzyłam w siebie 2 ciastka z dmuchanym ryżem. Wczoraj wieczorem wpier*oliłam całą czekolade z orzechami :/ 

Nie mam siły się powstrzymywać, motywacja jest duża a ja nadal podjadam... HELP.
  • ZeroAssoluto

    ZeroAssoluto

    26 września 2012, 22:45

    praktyka czynni mistrza:P daj sobie czas:P po za tym ja czesto mam przy sobie motywatory do odchudzania :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.