Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dwa dni przed dietą


dietkę smacznie dopasowaną zaczynam od poniedziałku ponieważ tak sobie wybrałam. dzisiaj po woli ograniczam jedzonko, jutro niestety obiad rodzinny wiec nie wiem jak to bedzie. licze ze ogranicze sie tylko do niego :)
dzisiejsze menu :

śniadanko : 2 kromki chleba żytnio-razowego z serkiem czosnkowym 
obiad: nudle knorra, krokiet z mięsem 
kolacja: kromka chcleba żytnio-razowego z serkiem 

rano mnie strasznie na słodycze wzięło, ale wzielam autko i pojechalam sie przejechac i przeszło ;p 

trzymajcie sie cieplutko b na polu 17 stopni mrozu.... wrrr ;*

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.