Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


dzisiaj fajnie. waga spadła 84,4 o godzinie 23:30 , po czym zjadłam troche loda :|

śniadanie: jajecznica z 2 jajek, twarożek 0%

obiad: brak (bylam na miesciei niemialam dzie zjeść)

kolacja: parówka drobiowa, jajecznica z 2 jajek

dodatki: 4 łyzki loda, 2 bezy (przepis dr. dukana), czekolada na gorąco.

jestem zadowolona ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.