- koktajl, multiwitamina, call
II Śniadanie 11:30
- gotowane jajko, 1/2 puszki tuńczyka, ogórek zielony + trochę majonezu i sok z cytryny, herbatka
Obiad 14:30
- leczo warzywne z ciemnym makaronem, multiwitamina, herbatka
Podwieczorek 17:30
- kefir zmiksowany z truskawkami
Kolacja 20:30
- koktajl, multiwitamina, call
Woda: 2,5L
Ćwiczenia: Chodakowska z Olą Szwed
kasiazelbeen
24 lipca 2013, 08:09Fajnie ze wróciłas.Trzymam kciuki:)