Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 7


hej

Dziś byłam na rowerku 6 km. Ważenie dopiero jutro bo nie mam wagi ;)

Śniadanie

Jajecznica, chleb pełnoziarnisty z dynią

Śniadanie II

2 kromki chleba pełnoziarnistego z jajkiem i pomidorem

Obiad

dorsz, kalafior

Podwieczorek

Jabłko

Kolacja

Jogurt naturalny, truskawki, banan

  • sisinko

    sisinko

    1 czerwca 2015, 10:42

    racja, małymi kroczkami :) w ciągu mojego życia kilka razy byłam na rowerze

  • VegetarianGirlOnDiet

    VegetarianGirlOnDiet

    1 czerwca 2015, 09:35

    dobrze! Pomału do przodu! :)

  • annna1978

    annna1978

    31 maja 2015, 19:36

    pięknie:)

  • sisinko

    sisinko

    31 maja 2015, 16:52

    no taka słaba jestem ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.