© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sisi944
kobieta, 30 lat
Katowice
Ćwiczyłam do niedawna z Mel B bardzo to lubiłam teraz niestety nie pozwala mi na to kontuzja. Jednak jak najbardziej polecam
1,5 h ćwiczeń za mną a Wy jak dziewczyny : ) ?
Treningi w zależności nad czym chcesz popracować, ale zazwyczaj po 10 min ; ) Polecam skakankę również i bieganko : )
Uwielbiam Mel B, jutro z Wami ćwiczę ;D. Sporo motywacji u Ciebie, dziękuję za zaproszenie.
Ja preferuję raczej inne sposoby aktywności fizycznej, takie mnie za szybko nudzą, ale jak najbardziej życzę powodzenia i wytrwałości ! :-)
Ja muszę znowu odpalić Mel B, bo miałam delikatny zastój.. :) Muszę włączyć tryb : "dzień bez Mel B , dniem straconym " :D
Ja ćwiczę już prawie od miesiąca :)
Ja! :))
Ja cwiczylam mel b przez jakiś czas, ale już mi się znudziło trochę;(
Aga1288
7 maja 2013, 20:42Ćwiczyłam do niedawna z Mel B bardzo to lubiłam teraz niestety nie pozwala mi na to kontuzja. Jednak jak najbardziej polecam
sisi944
7 maja 2013, 20:371,5 h ćwiczeń za mną a Wy jak dziewczyny : ) ?
sisi944
7 maja 2013, 20:34Treningi w zależności nad czym chcesz popracować, ale zazwyczaj po 10 min ; ) Polecam skakankę również i bieganko : )
pomalowana
7 maja 2013, 20:19Uwielbiam Mel B, jutro z Wami ćwiczę ;D. Sporo motywacji u Ciebie, dziękuję za zaproszenie.
vitalijka86
7 maja 2013, 19:47Ja preferuję raczej inne sposoby aktywności fizycznej, takie mnie za szybko nudzą, ale jak najbardziej życzę powodzenia i wytrwałości ! :-)
nelly.
7 maja 2013, 19:41Ja muszę znowu odpalić Mel B, bo miałam delikatny zastój.. :) Muszę włączyć tryb : "dzień bez Mel B , dniem straconym " :D
Ptysia1602
7 maja 2013, 19:30Ja ćwiczę już prawie od miesiąca :)
zakompleksiona113
7 maja 2013, 19:23Ja! :))
siczma
7 maja 2013, 19:22Ja cwiczylam mel b przez jakiś czas, ale już mi się znudziło trochę;(