© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 136 |
| Komentarzy: | 1 |
| Założony: | 3 grudnia 2014 |
| Ostatni wpis: | 3 grudnia 2014 |
Od dziś liczę kalorię. Wyliczyłam, że do tej pory zjadłam około 700 kalorii. Tak więc, by schudnąć, mogę sobie pozwolić do końca dnia tylko na 800 kalorii. Czy wytrzymam ?
Mam nadzieję. Moja motywacja jest wysoka. Wystarczy, że spojrzę do lustra lub do szafy, gdzie mam mnóstwo świetnych rzeczy - niestety za małych, a już zaczynam nie znosić swojej nadwagi. Tak więc proszę cię mój umyślę - wytrwaj!!!
