Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Masa ex-grubasa + tradycyjne fotki z kibla


Pierwszy tydzień za mną. Było grubo, czyli chyba tak jak na masie być powinno. 

Jedzenia jest dużo, a z tego wynika, że jest dużo siły. I psychicznej i fizycznej. Jednak chyba psychicznej więcej, bo tak się raz wczułam w hip thrusty, że zapomniałam, iż ostatni raz robiłam je z 35 kilogramami a teraz na sztandze mam prawie dwa razy tyle i ogromny wysiłek, jakim okazało się kilka ostatnich powtórzeń, spowodował poryczenie się publicznie nawet nie czując, kiedy, dlaczego i że to już. ALE JA NIE ZROBIĘ? Just take my beer. Wychodzenie ze strefy komfortu jest fajne i satysfakcjonujące w każdej dziedzinie życia, nie tylko bijąc kolejne sportowe rekordy. 

Minął dopiero tydzień i już czuję, że to będzie wesoły okres. Bezstresowy, satysfakcjonujący i z długimi przerwami między seriami, w sam raz na taśmową produkcję selfies...

...czy tylko sobie wmawiam, czy tam jest gdzieś... kawałek... DUPY?! Dziewczyny, cud!

O kilogramach póki co nie myślę, na wagę nie patrzę (chyba że kuchenną, częściej ze sprzętów domowych używam chyba tylko lustra...), Wielki Brat patrzy i ma zawyrokować w-tył-zwrot i małą redukcję, gdyby wizualnie sprawy wymknęły się spod kontroli. Ja sama wychodzę z założenia, że dopóki pasują na mnie ubrania z przed 3 miesięcy, kiedy ważyłam 63 kg, nie ma powodów do niepokoju i można dalej robić swoje. Czyli jeść!

  • pokochaj

    pokochaj

    12 października 2017, 20:55

    nadal trzymam kciuki ;) dasz radę!

  • anastazja2812

    anastazja2812

    11 października 2017, 14:30

    Wygladasz super! Swietne nastawienie :)

  • katy-waity

    katy-waity

    11 października 2017, 13:34

    co za efekt! gratuluje :)

  • sylwiab7

    sylwiab7

    6 października 2017, 14:14

    o kurczę, jesteś moją nową motywacją! Jesteś mego pozytywna :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    5 października 2017, 13:56

    O.o wOw WoW chyle czola az do ziemi

  • aniloratka

    aniloratka

    5 października 2017, 12:16

    jedzenie jest dobre :P nie przejmuj sie i dzialaj

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    5 października 2017, 10:23

    Ekstra figura!

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    5 października 2017, 09:47

    no to jazda młoda, dajesz czadu :))) pupy nie widze, jakiez krąglósci by sie przydaly ;)))))

  • schudne21

    schudne21

    5 października 2017, 07:35

    wyglądasz wspaniale:)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    5 października 2017, 07:21

    rakieta!!! brawo!!

  • VITALIJKA1986

    VITALIJKA1986

    5 października 2017, 07:13

    Sliczna jestes!I nie rob sobie pupy jak "szafy" teraz wygladasz PERFEKT!!! <3

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.