Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczne od wpisywania


w moim domku tego co jem i bede pisac ile kalori.Nie umiem pisac jedno pod drugim -mysle ze mi wybaczycie.S -Bulka g ,rama ,pl indyka ,2 k.kawy.0,5l wody.O - 300gr ziemniakow ,100 gr kot.mielonego wiep.5 l yz,sosu pomidorowego .2 k.kawy.0.5l wody. K-taka jak sniadanie. 0.5 l wody razem 1200 k.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.