Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12. dzień - dobrze, że weekend się skończył

Cześć 

Ale tytuł! W życiu nie myślałam, że będę zadowolona z końca weekendu. A no tak - za dużo pokus w domu.
W sobotę bilans kaloryczny nie był taki zły (ok 1300kcal), ale jakość jedzenia do bani - nażarłam się chipsów, migdałów i słonecznika na jakieś 450 kcal, dobrze, że chociaż słodycze ominęłam szerokim łukiem
Niedziela jeszcze gorzej, co prawda bez chipsów, za to słonecznika więcej. Kolacja zbyt obfita. ale urodziny teścia były, to sobie wybaczam
Plus jest taki, że do tej pory najedzona jestem.

Sobotnio-niedzielna aktywność też nie powalająca - tylko 9 i 10 dzień a6w zaliczony. Dobre i to.

 I tak to właśnie zaczynam tydzień z niewielkim wyrzutami sumienia, bo co będę płakać nad rozlanym mlekiem?
No to do booojuuuu!!! Ruchy kluchy!

Pozdrawiam Was serdecznie i miłego dnia życzę