Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 53 lat |
| Miejscowość | Wrocław |
| Wzrost | 166 cm |
| Masa ciała | 65.90 kg |
| Cel | 58.00 kg |
| BMI | 23.91 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Jedzenie niestety mi smakuje ;). Lubię coś przeżuwać i pogryzać w czasie pracy - najchętniej słonecznik, orzeszki itp.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Dietę zastosowałam raz w życiu - kapuścianą - przez jeden tydzień. Wszyscy mówili, żebym jadła normalnie, bo kiepsko wyglądam. I rzeczywiście najbardziej było widać po twarzy - oczy się zapadły, cera zszarzała i wyglądałam jakbym tydzień nie spała, a nie nie jadła :).
Najskuteczniejsza dieta to jednak MŻ, ale z głową, czyli mniej niż wiaderko dziennie, haha :D.
No i ruszać się, ruszać. I to właśnie kolejny raz postanawiam wprowadzić w czyn.
Bo miałam już okresy wzmożonego wysiłku - a to pływanie, a to aerobik jakiś. Taak, tylko zapał u mnie kiepski. Mam nadzieję, że tu na Vitalii uda mi się nabrać dobrego nawyku i "uzależnić" od ruchu na stałe :) 
