Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CrossFit 13


To już lekka przesada. W sobotę 97,1 a dziś 100,1. Coś tu nie gra i bynajmniej nie ze mną. Zwykle ważę się po ćwiczeniu. W sobotę to było po bieganiu dziś po interwałach. Może to jest powodem tak wysokiej wagi bo w weekend wprawdzie sobie nieco pozwoliłem ale bez przesady że aż 3 kg - tyle to ja chyba nawet nie zjadłem :D

Nic to wrócę dziś do domu i się zważę jeśli będę lżejszy niż rano to znaczy że nie mogę się ważyć po ćwiczeniu tylko przed :)

  • fitball

    fitball

    16 lutego 2015, 20:15

    hmmm, a jak to jest możliwe, że po tylu ćwiczeniach i takiej aktywności brak spadków.... no niewiarygodne...

    • Sheng2

      Sheng2

      17 lutego 2015, 07:56

      Nie wiem może muskle aż tak mi rosną :D

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    2 lutego 2015, 23:05

    Uwielbiam wchodzić na wagę po bieganiu- pd razu nawet 3 kg w dół :-))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.