Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CrossFit 12

Kolejny tydzień czas zacząć. Grawitacja znów mocno przyciągała mnie do łóżka ale udało mi się wyrwać. 

W sobotę sobie nieco pobiegałem - zrobiłem ponad 10 km i biegłem mniej więcej w takim samym tempie jak tydzień wcześniej 9 km. Jest dobrze. 

Waga sobie skacze. w sobotę było 97 z kawałkiem, dziś 99,5. Szaleństwo ale zobaczymy jutro o ile spadnie waga po niedzielnym obżarstwie.

Poranny trening był krótki ale bardzo intensywny. Myślę że będzie coraz lepiej - jeśli oczywiście utrzymam motywację.