Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 15 dzień 5


Wczoraj też udało mi się poćwiczyć mój zestawik na mięśnie. Wprawdzie za to nie byłem na siłowni ale nie żałuję. Myślę że te ćwiczenia chwilowo dadzą mi więcej niż trening na worku. 

Kibicuję pogodzie żeby się poprawiła bo mam tajny plan jutro pobiegać a czym będzie lepsza pogoda tym lepiej :) nie wiem jeszcze ile będę biegał - czy godzinkę czy może trochę więcej.

  • Aziya

    Aziya

    11 kwietnia 2014, 15:51

    Co powiesz na moje piękne 8,22 km w godzinę? HA!

    • Sheng2

      Sheng2

      14 kwietnia 2014, 07:55

      Powiem że to rewelacja :) Robisz ogromne postępy zaczynam się Ciebie bać bo gonisz mnie w zawrotnym tempie

  • Aziya

    Aziya

    11 kwietnia 2014, 13:39

    od kiedy do biegania potrzebna jest ładna pogoda :P Dzisiaj jest naprawdę dobra pogoda :P Ściskam!

    • Sheng2

      Sheng2

      11 kwietnia 2014, 14:28

      Od wtedy kiedy biegacz ma lenia i szuka wymówek :) dziś nie mam czasu ale jutro będę miał

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.