Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 16 dzień 2


Powolutku idę do przodu - zeszły tydzień zamknąłem realizacją 6 pozycji z 15 pozycyjnej listy. Jest coraz lepiej. Nowy tydzień zaś rozpocząłem 9 km biegiem. Dystans ten pokonałem w godzinkę. Bez szaleństw bo normalnie w tym czasie powinienem zrobić 10 km ale nie można za wiele wymagać po takiej przerwie. 

Zajęcia z dzieciakami idą mi coraz lepiej coraz częściej na koniec treningu słyszę "to już? tak szybko zlecialo" to chyba najlepszy komplement jaki może usłyszeć instruktor. 

Nowy tydzień nowa walka - mam nadzieję że ten tydzień zamknę jeszcze lepszą realizacją planu.

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    15 kwietnia 2014, 14:08

    czego sobie i tobie życzę-do dzieła! ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.