Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ramiona jak flagi


Gdybym teraz napisała co dzisiaj wtryniłam, to wyszłoby chyba 5 000 kcal. Jak tu zrobić żeby stać się zdrową laską, żeby mieć tylko jeden podbródek, żeby ramiona nie powiewały jak flagi?

Ani Pan Dukan nie pomógł, ani do Hollywood i Kopenhagi na dietę już nie pojadę. Po głodówce ściany i podłoga nagle czarne się stały a po środkach przeczyszcajacych tyłek pali. 

  • agetes

    agetes

    1 grudnia 2017, 00:54

    oh Kochana ! Nie przejmuj się i nie upupiaj za to ile zjadłaś, bo to błędne koło. Zacznij odchudzanie dla siebie, dla swojego ciała, nie dlatego, że je nienawidzisz, ale dlatego, że je szanujesz i chcesz żeby było mu i Tobie dobrze. Ogarnij rozsądną dietę, nie żadne 1000kcal i próbuj, a wyjdzie. Tylko najpierw popracuj nad nastawieniem. Trzymam kciuki ! Dasz rade !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.