Ważyłam się dziś i waga obecnie 107,9 kg mam @ także waga wzrosła no i wiadomo Sylwester . Nowy Rok siedzenie w domu brak ruchu jutro sobota biorę. Się za pranie i sprzątanie to ruch będzie a jak ruch to niestety ból kręgosłupa.jak siedzę nie boli mnie kręgosłup jak robię coś w domu sprzatam jest ruch to mnie boli na dole i łopatki czasem też :( niestety tusza daje się we wznaki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
aska1277
2 stycznia 2021, 20:02Przede wszystkim zdrówka i powodzenia w powrocie. Dasz radę. A jak u Ciebie z pieczywem? Tak jak było, czy coś zmieniałaś?
serce.justyna
2 stycznia 2021, 21:36Dziękuję :) zmieniłam jem mniej pieczywa
aska1277
2 stycznia 2021, 21:54Super, to teraz powinno być łatwiej
serce.justyna
3 stycznia 2021, 20:24Mam nadzieję:) Asia
NUFII
2 stycznia 2021, 00:39Może w tym roku uda się osiągnąć cel. Nie jest to łatwe ale może się uda. Trzymam za nas kciuki bo mi również bardzo ciężko się zmotywować:(
serce.justyna
2 stycznia 2021, 21:34No może się uda :) trzeba być dobrej myśli i robić swoje
Trollik
1 stycznia 2021, 21:46Justyna zdrowia zycze i zapalu do walki o nie
serce.justyna
2 stycznia 2021, 21:33Dziękuję:)